საქართველოს მოსახლეობის 22.1%-ს სიმსუქნის პრობლემა აწუხებს, აქედან გამომდინარე სხვადასხვა დიეტა, რომელთა შესახებაც ინტერნეტით ვრცელდება ინფორმაცია, ძალიან პოპულარულია. თუ თქვენც ერთი მათგანი ხართ, ვინც თვითნებურად მიმართა დიეტას, წაიკითხეთ ეს სტატია და გაიგეთ, რა შედეგებამდე შეიძლება მიგიყვანოთ, თვითნებურად, არასწორად შერჩეულმა დიეტამ. ჭარბი წონა და სიმსუქნე სხეულის მასის ინდექსით (BMI) დგინდება: BMI=m/h2, სადაც m – ადამიანის სხეულის მასაა […]
↧